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强迫症常见的五种经典误区

上海新科脑康医院       2020-04-28

 误解1:遭受胁迫是人生中最大的灾难。
 
 事实上,对强迫的消极态度是强迫症的强化因素。事实上,强迫症是一个自我完善的机会!
 
 
 
 误解2:只有消除强迫症状,一个人才能有更好的生活。
 
 大错特错。病人的直接感受是症状引起的疼痛。事实上,只有拥有美好的生活才能消除强迫的症状。
 
 
 
 误解3:你对强迫的了解越多,就越有利于康复。
 
 许多强迫症患者希望通过学习各种知识来克服强迫症。这就像一个患有胃病的人仅仅知道胃病的原因是不够的。强迫症患者必须在实践训练中治愈!
 
 
 
 神话4:武力可以通过独自战斗来击败。
 
 强迫症是一种症状和注意力之间的心理互动,它必须依靠外部能量的干预来打破恶性循环。因此,总是想着独自战斗,很可能会错过治疗强迫症的最佳时机。
 
 
 
 误解5:正是那次事故让我陷入了被强迫的痛苦之中。
 
 意外是不可避免的,强迫症的本质是性格!从这个意义上说,当一个人有了性格基础,他在生活中一定会遇到强迫!

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