首页医院介绍专家团队权威技术先进设备案例中心本月活动精彩专题网上预约来院路线

为什么年轻人会患有失眠呢

作者:郑州精神科医院 http://www.81fs.net/ 2017-09-04 16:40 更新时间: 来源:郑州金水中医院点击咨询专家
2012年12月26日“政府精神性专项津贴”城乡医疗救助工程启动仪式在豫新闻办公厅召开。郑州金水中医院荣膺此次官方唯一指定定点援助单位。.

     失眠的患者群体是不分年龄的,重视一些年纪大的更容易患上失眠疾病而已,不过若是年轻人,小小年纪就出现了失眠的情况,此时一定要及时的就医进行一定的治疗,下面郑州精神病医院医生主要介绍一下为什么年轻人会患有失眠呢?

 
    1、熬夜加班:单位又接了一个新任务,看来要在办公桌和电脑前过夜了,备好方便食品、饮料,开始备战,一会儿眼皮就开始打架了,可是眼睛再难受,工作也要完成,强打起精神,喝点咖啡提提神,继续战斗,为了工作和薪水,今夜无眠!对于很多上班族来说,失眠是什么原因,相信熬夜加班是常见的一种。
 
    2、同学聚会:高中同学难得一聚,先安排去吃火锅,大快朵颐一番后,接着再去唱歌,等大家都差不多唱得尽兴了,后还要安排去酒吧喝酒,一茬接着一茬,转眼到了半夜,有人建议:“算了,干脆玩个通宵,难得是个周末,不用睡觉了!”自然赞同者居多,要问很多年轻人,失眠是什么原因,可能很多人都会提到类似这样的聚会。
 
    3、短信电话:有些人晚上打很久电话,眼看着天快亮了,白天还要上班,才抓紧时间打个盹。长此以往,在短信和电话中,睡眠节律就发生了紊乱,进而出现失眠症状。
 
    总之,要是生活之中年轻人出现失眠这种问题的话,很多都是上述介绍的原因造成的,其实还是因为在生活之中没有规律的生活造成的,建议年轻人尽量在生活之中尽量的保持一份规律的生活,要是平时接电话多的人,睡觉的时候尽量的关机。

关键字:

权威专家团
  • 朱玉 精神科主任

    专业擅长:失眠、抑郁、精神分裂、神经官能等

  • 吴广鑫 精神科副主任

    专业擅长:中医治疗失眠、精神障碍、焦虑、躁狂等

  • 陈美南 精神科副主任

    专业擅长:抑郁、神经衰弱、强迫、心理障碍等

本院热点推荐
Copyright @ 2009-2010 ICP备060406270号
本站关键词 郑州精神病医院 豫卫网审[2012]第046号
地址:河南省郑州市政七街17号(农业路与政七街交叉口南50米)
本院网站上医疗信息仅供参考,不能作为诊断看病依据,请遵医嘱接受治疗!